Thérapie et Formations en Constellations Familiales à Meximieux, Lyon et à distance.

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Qu’est-ce que les Constellations Familiales ?

Les constellations familiales sont une méthode thérapeutique puissante, qui permet de mettre en lumière les loyautés inconscientes, les blessures transgénérationnelles et les secrets de famille. Grâce à une approche systémique, cette thérapie aide à libérer les blocages hérités de l’histoire familiale. Elle s’appuie notamment sur la psychogénéalogie, l’analyse de l’arbre généalogique et les dynamiques relationnelles.

Séances de Constellations Familiales en Individuel ou en Groupe

Je propose des séances de constellations familiales à mon cabinet près de Lyon, en individuel, ou en groupe lors d’ateliers organisés régulièrement. Chaque format permet de travailler en profondeur sur des problématiques personnelles, relationnelles ou familiales, avec une approche bienveillante et structurée. Les séances sont ouvertes à toute personne souhaitant comprendre son histoire familiale ou dépasser des blocages émotionnels.

Formation aux Constellations Familiales – Apprenez la méthode

Vous souhaitez apprendre à pratiquer les constellations familiales ? Je propose des formations complètes, en présentiel à Lyon ou d'autres villes francophones, ouvertes aux professionnels de la relation d’aide ou à toute personne en chemin personnel. Cette formation aborde la posture du thérapeute, les grands principes systémiques, les dynamiques transgénérationnelles et l’accompagnement de groupe. La formation est accessible depuis toute la France et l’Europe francophone.

"Pour vivre un bon présent, est-il si important de guérir les relations avec nos ancêtres ?
Oui, mais il faut comprendre que nous ne parlons pas d'ancêtres abstraits. Tu as un père et une mère, quatre grands-parents et huit arrière-grands-parents ; et tu devras y aller un par un pour voir qui ils étaient, comment ils s'appelaient, ce qu'ils faisaient... Vous devrez découvrir quels morts, quels avortements, quelles relations ratées, quels secrets, quelles réalisations il y a eu dans votre famille, quels livres sacrés les arrière-grands-parents ont mis dans la tête des générations suivantes. Vous devrez voir quelles institutions sociales, même maintenant, dirigent votre vie : laquelle s'empare de vous dès votre naissance ; qui s'empare de votre vie sexuelle, de votre mort... Tu appartiens toujours à quelque chose."
Alejandro Jodorowsky

L'individu est le produit de deux forces opposées en apparence, la force d'appartenance au clan, à la famille, à la société et la force d'individuation qui le rend unique et lui donne sa valeur. Les conflits psychologiques (dépressions, colères, ...) et biologique (maladies) ainsi que les traumas qui y sont associés naissent de cet écartèlement. Dès que la famille (parents, grands-parents, autres membres) investissent les enfants d'une mission (sauveur, enfant parfait ou de remplacement, ...) ou d'un plan préétabli (Tu seras... médecin, gentil, aimable, ...), que ce soit consciemment ou inconsciemment, ils se mettent en opposition au projet d'évolution de l'individu, de sa conscience et par là-même à celui de la société dans son ensemble. 
 
La thérapie individuelle ou/et familiale telle que je la pratique peut se décliner en thérapie trans-générationnelle en groupe (constellations) ou accompagnement thérapeutique individuel ou les deux. Dans le dernier cas, les apports de chacun se renforcent et permettent à la personne d'évoluer très rapidement en pleine conscience.
 
Les constellations familiales en groupe telles que je les pratique (Voir 'Nouvelles constellations') proposent, grâce aux relations sincères et profondes, d'orienter ces forces afin que chacunes d'elles soutiennent l'individu dans sa croissance à partir de son héritage familiale et sociétal. Cette technique spécifique propose de prendre le choix de sa destinée future tout en s'appuyant sur des bases solides, issues du passé.
"Je suis un membre de ma famille ET ma vie est unique"

Les thérapies brèves soulagent l'inconfort de la personne en un nombre réduit de séance. Elles permettent de désensibiliser les expériences passées douloureuses, de faire émerger les ressources et d'effectuer les changements (neurologiques) adéquats pour permettre à la personne de se libérer de ses souffrances et d'atteindre son plein potentiel. Elles s'attachent à ce qui fonctionne plutôt qu'à comment ça fonctionne. 

La thérapie de couple est issue de l'Hypnose Humaniste et de la Thérapie Symbolique Avancée. C'est une thérapie profonde et complète, il ne s'agit pas de recoller les morceaux tant bien que mal, ni de seulement réapprendre à se parler, ou à se désirer l'un l'autre, mais véritablement de soigner les blessures profondes à l'origine des comportements destructeurs.

Concrètement cet accompagnement peut vous aider en cas de:
  • Traumatisme
    • Désensibiliser les traumatismes intenses (accident grave, viol, agression...)
    • Désensibiliser les traumatismes répétitifs (brimades, humiliations, ...) 
    • Désensibiliser les abus passés dont les effets sont toujours visibles.
    • Se libérer des souvenirs traumatiques de l'enfance.
    • Choc émotionnel ou physique
  • Deuil
    • d’une personne (disparue depuis plus de deux ans)
    • d’une séparation, d’un divorce, d’une relation
    • d’un endroit
    • d’un emploi
    • d’un rêve
  • Problème de couple
    • Séparation ou divorce envisagé
    • Infidélité
    • Jalousie
    • Absence de dialogue, disputes fréquentes
    • Difficultés sexuelles
    • Agressivité, violence
  • Relations difficiles
    • Harmoniser les relations difficiles ou conflictuelles avec ses enfants ou sa famille plus ou moins proche
    • Harmoniser ses relations professionelles
  • Gestion des émotions
    • Rétablir des réactions émotionnelles adéquates c-à-d proportionnelles à la cause tel que tristesse, colère, peur, ... 
    • Se libérer des angoisses, anxiété, paniques "inexpliquées", peur généralisée, ...
    • Se libérer des phobies spécifiques (agoraphobie, arachnophobie, claustrophobie, ...)
  • Dépression
    • Sortir des états de dépression, prostration, replis sur soi, ... 
    • Se réinvestir après un Burn-Out
    • Retrouver la joie de vivre, la liberté, l'équanimité, ...
  • Changement de situation
    • Orientation personnelle, choix de vie
    • Orientation professionelle, choix de carrière
    • Décision ponctuelle difficile
  • Comportement inadéquat
    • Troubles obsessionnels compulsifs
    • Troubles du comportement
    • Procrastination
  • Confiance et estime de soi
    • Rétablir son estime (valeur), sa confiance (potentiel) et son image (beauté) de soi.
    • Lever les sentiment d'abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice
    • Retrouver des pensées positives sur soi, les autres et le monde qui nous entoure.
    • Retrouver sa juste place et son identité
    • Arrêter la reproduction de patterns inexplicables. Ex: Je me sépare tous les 10 ans, je fais une dépression chaque Noël
    • Se sentir libre, en sécurité et en relation
       

Toutefois ce qui relève de la psychiatrie doit être réservé aux psychiatres, de même le travail thérapeutique par thérapies brèves ne se substitue nullement à un suivi médical. Je n'émets aucun diagnostique, ni prescription, modification ou arrêt de traitements psychotropes ou tout autre traitement médicamenteux.

Mes coordonnées:
 
Jean-Nicolas Pecqueur
186 Bis Chemin Vert
01700 Beynost
06 80 20 01 44